Tanda Saat Kolesterol Menyerang Kaki

Banyak orang beranggapan kolesterol hanya menghambat saluran darah ke jantung. Tak banyak orang tahu bahwa jika tingkat kolesterol dalam darah sangat tinggi, hal itu juga bisa berdampak pada kesehatan kaki.

Masalah pada kaki yang mungkin terjadi adalah penyakit yang disebut peripheral arterial atau PAD. Menurut keterangan laman health.com, David Slovut dari Montefiore Medical Center menyatakan orang dengan kondisi seperti itu lebih berisiko terserang penyakit jantung danstroke.

Faktanya adalah setelah lima tahun, sebanyak 20 persen orang dengan PAD akan mengalami serangan jantung yang tidak fatal. Karena alasan itu, penting  diketahui tanda-tanda dari PAD atau ketika kolesterol itu menyerang kaki Anda.

1. Rasa nyeri di kaki

Claudication, yang merupakan jenis rasa nyeri pada kaki atau ketidaknyamanan dalam kaki Anda merupakan gejala sangat umum dari PAD. Ini terjadi ketika pembuluh dihambat dan tak bisa mengantarkan cukup darah ke kaki. Beberapa orang menyebutnya kaki mereka terasa berat dan lelah.

Nyeri itu dapat terjadi di masing-masing kaki dari betis hingga paha, atau bokong, dan atau pada satu dan kedua kaki. Ini juga ditambah oleh rasa sakit yang datang ketika berlari pada jarak tertentu, kemudian hilang dan muncul kembali pada jarak yang sama.

2. Kram di malam hari

Orang yang mengidap PAD akan menderita kram atau kejang selama tidur, biasanya pada bagian tumit, kaki depan dan jari kaki. Kejang ini atau kram dapat dipulihkan dengan meletakkan kaki keduanya menjuntai sambil berbaring atau duduk di sebuah kursi. Hal itu memungkinkan gravitasi untuk mengalirkan darah ke kaki.

3. Perubahan pada kuku dan kulit kaki

PAD dapat menyebabkan perubahan pada kuku dan kulit di kaki. Sebabnya, kaki tak menerima aliran darah yang normal. Mungkin Anda akan menyadarinya ketika mengalami kerontokan bulu di wilayah kaki atau ketika tumbuhnya lambat. Kulit dari kaki juga terlihat mengkilap dan terasa kencang, kuku juga lebih tebal atau tumbuh lebih lambat. Semuanya bisanya terjadi bersamaan.

4. Telapak kaki dingin

Kaki atau telapak kaki terasa dingin, atau terasa sangat dingin ketika disentuh, bisa menjadi salah satu tanda Anda menderita PAD. Tapi, sejak kondisi itu juga dialami oleh banyak orang yang lebih tua, Anda harus berkonsultasi dengan dokter guna memastikannya, terutama jika sering mengalaminya.

10 tips praktis dalam menulis artikel

Artikel adalah suatu bentuk tulisan yang merupakan buah pikiran, ide, atau gagasan dari penulis terhadap suatu masalah dan bagaimana solusinya. 

Berikut ini ada 10 tips praktis dalam menulis artikel, yang dapat anda aplikasikan dalam menulis di blog pribadi anda, yaitu:

1. Temukan Tema yang Menarik (TTM)

Misalnya di kantor ada berita yang perlu anda tuliskan. Contoh: Pacaran di kantor, boleh nggak sich?, Mengapa makin banyak siswa SD dan SMP kecil bunuh diri?, Apa sih bahayanya pornografi?, Apa kita perlu membuat situs porno?, dsb.

2. Buat Kerangka Tulisan (BKT)

Menulis itu seperti menggambar orang. Ada kepala, badan, dan kaki. Misalnya anda mau menulis tentang prestasi penjualan barang di kantor anda. Buat bagian kepala artikel dulu dengan judul yang singkat, data prestasi dan upaya meraih prestasi menjadi badan tulisan, dan komentar masyarakat menjadi kaki tulisan anda. Bila anda pandai merangkainya, anda akan jadi penulis hebat dan jangan kaget bila blog anda banyak dikunjungi oleh orang lain.

3. Cari Data Penunjang (CDP)

Seperti layaknya membuat kue donat, maka anda harus dapat mengumpulkan bahan-bahan (tepung terigu, gula, oven, dst). Begitu pun dalam tulisan anda harus dapat mengumpulkan datanya. Data ini dapat anda peroleh dari buku kuliah, buku di perpustakaan, kliping koran, majalah, dan bahkan dari internet itu sendiri. Adanya data penunjang akan membuat tulisan anda benar-benar dapat dipercaya (kredibel), dan tidak asal tulis atau comot.

4. Susun Dengan Runut(SDR)

Usahakan pembaca mendapat kepuasan setelah membaca artikel anda. Ulaslah masalah dari A sampai Z. Anda akan mendapatkan komentar positif dari para blogger kalau anda mampu menuliskannya dengan runut. Kepandaian menyusun kalimat dengan runut akan didapati secara alamiah.

5. Gunakan Bahasa yang Menarik (GBM)

Kalau tulisan anda ingin dikenal dan terkenal, maka anda harus  memakai bahasa yang mudah dimengerti oleh para pembacanya. Apalagi bila yang anda sampaikan itu menggunakan bahasa yang pas untuk anak remaja. ”Wow” sudah pasti tulisan anda akan menjadi tulisan yang favorit.

6. Beri Kesan Penting (BKP)

Anda harus dapat menyampaikan bahwa tulisan anda itu penting dan kudu dibaca oleh orang banyak, caranya dengan menyisipkan kesan penting di dalamnya, misalnya anda berlagak saja seperti seorang penulis hebat yang membuat orang terkesima membaca tulisan anda. Pokoknya PD abis dech!.

7. Beri Ilustari/Foto yang Keren (BIFK)

Untuk menambah supaya para pembaca blog anda menarik dengan tulisan yang anda buat, tambahkan ilustrasi atau foto yang keren sehingga tulisan anda menjadi semakin hidup dan menarik hati pembacanya. Karena anda menulis di blog, maka foto yang anda sisipkan harus diperkecil dulu kapasitasnya agar cepat dapat dibuka ketika orang mengakses blog anda. Sebaiknya gunakan software adobe photoshop untuk membuat foto menjadi semakin indah dengan kapasitas file yang kecil.

8. Jangan Takut Memposting/Mempublish (JTM)

Jangan takut mengirimkan tulisan anda ke dunia maya melalui blog yang sudah anda buat. Kalau anda sudah mengikuti point 1 s.d. 7 diatas, cepat saja posting atau publish tulisan anda itu. Keberanian akan membuat tulisan anda dikenal oleh banyak orang. Ketika anda memberanikan diri untuk menulis, maka anda akan jadi penulis hebat dan terkenal. Karena itu jangan takut untuk terus menerus memposting tulisan anda di blog.

9. Diary Sumber Ide (DSI)

Gali cerita lucu, pengalaman diri anda sendiri, kakak, saudara, teman atau siapa saja yang anda temui. Buatlah menjadi tulisan yang menarik. Boleh juga ditambah-tambah dengan bumbu sedikit atau dikurangi sedikit bumbunya biar tambah seru tuh tulisan. Pokoknya gali terus diarymu sebagai sumber ide. Anda akan menjadi terkenal seperti Raditya Dika dengan blognya yang keren abis.

10. 3M (Mulai dari hal kecil, Mulai dari diri sendiri, dan Mulai saat ini!)

Kalau anda mau menulis jangan menunggu hari esok. Menulis saja langsung. Soalnya memori otak kita kan terbatas. Karena itu mulailah menulis dari hal yang kecil lebih dahulu, lalu mulai juga menulis dari diri anda sendiri dengan seringnya anda menceritakan kekonyolan diri sendiri. Pokoknya mulai saat ini anda harus berjanji dalam diri untuk terus menerus menulis setiap hari di blog yang anda kelola tentunya. tapi, jangan lupa ya….tetap bergabung di blogger kompasiana, rumah sehat kita semua.

Sumber

Hubungan Menulis dengan Kecerdasan

Seringkali dalam pandangan kita Orang akan dikatakan cerdas adalah mereka yang memiliki IQ(Intelectual Quotient)yang tinggi,ketimbang EQ(Emotional Quotient).

Ada sebuah penemuan penting yang dilakukan oleh Howard Gardner, seorang psikolog sekaligus peneliti Barat, yang telah menemukan sebuah teori tentang Multiple Intelegence (kecerdasan ganda), yang mengatakan bahwa dalam diri manusia terdapat banyak potensi yang belum dikembangkan.

Namun seringkali kecerdasan itu sudah keburu terkubur hidup-hidup dengan banyaknya aktivitas yang kita lakukan,menyelesaikan pekerjaan,bersekolah,mengurus keluarga dan rumah tangga.
Dalam penemuan itu, setidaknya ada tujuh kecerdasan yang patut diperhitungkan secara sungguh-sungguh sebagai sebuah kecerdasan juga. Tujuh kecerdasan itu di antaranya: kecerdasan linguistik¸ logis-matematis, spasial, musikal, kinestetik, jasmani, antarpribadi, dan intrapribadi.

Mungkin di antara kita ada yang menonjol disalah satu poin dari tujuh kecerdasan tersebut,tetapi juga bukan hal yang tidak mungkin sebagian kita mampu memiliki lebih dari satu poin kecerdasan tersebut,itulah yang disebut Multiple Intelegence (kecerdasan ganda).

Dengan merunut penelitian dari  muridnya Howard Gardner yakni Thomas Armstrong,ternyata aktivitas menulis bisa dimasukan pada dua kecerdasan yaitu, kecerdasan linguistik (Word Smart) dan kecerdasan intrapribadi (self smart). Kedua kecerdasan tersebut sama-sama menggunakan alat ‘aktivitas menulis’ .

Menurut Armstrong yang merupakan pengajar dan peneliti mengenai pendidikan di California,Kecerdasan linguistik bertumpu pada kemampuannya dalam berbicara dan menulis.Orang yang mempunyai bakat di bidang ini akan peka dan tajam terhadap bunyi atau fonologi bahasa. Mereka sering menggunakan permainan kata-kata, rima, tongue twister, aliterasi, onomatope, dan lain-lain.Mereka juga mahir memanipulasi sintaksis (struktur atau susunan kalimat), juga kepekaannya terhadap bahasa melalui semantik (pemahaman tentang makna). Kemampuan tersebut mereka gunakan dalam berbicara (berkomunikasi dan pidato) maupun menulis.

Sedangkan kecerdasan intrapribadi (self smart) bertumpu pada kemampuannya mengelola diri, menganggap diri adalah sebagai konsep hidupnya. Diri sejati, bagi mereka kata Armstrong, merupakan sumber kreativitas batin, fasilitas, spontanitas, dan kesejahteraan emosi seseorang.

Seseorang yang mempunyai kecerdasan intrapribadi yang kuat dapat memilah-milah berbagai emosi batin, kemudian memberinya nama, mengungkapkannya dalam bentuk simbol, lalu memanfaatkan emosi itu sebagai sarana untuk memahami dan membimbing perilaku diri.

Nah, ternyata  dengan menulis kita bisa menggabungkan dua kecerdasan sekaligus..

Jadi terus saja menulis ya..!(hemm..saya juga sedang belajar menulis kok)

Mudah-mudahan bermanfaat…

Salam menulis..

Sumber

Menulis dengan Hati Nurani Sebagai Pengendali

Refleksi Diri Untuk Menerangi Hati:
Setiap hari banyak hal yang ingin saya segera tuliskan, tetapi selalu saja ada yang
tidak diperkenankan hati.
Seringkali ada hal tidak ingin saya tuliskan, namun hati ini tiada henti meminta segera untuk saya tuliskan.

Saya memang bukanlah penulis yang asal tulis dan semaunya menulis. Bukan juga penulis yang menganut pemikiran, bahwa ketika tulisan telah diselesaikan, penulisnya telah mati.

Karena setiap pemikiran yang tertuang dalam tulisan-tulisan harus dapat saya pertanggung jawabkan, maka menulispun perlu menggunakan hati nurani,

Menulis, jangan hanya sekadar berdasarkan perasaan, logika, dan pemikiran semata. Apalagi menulis diiringi emosi dan mencari sensasi.

Kejernihan pikiran dan kebersihan hati perlu terjaga dalam setiap goresan kata-kata untuk menjadi bermakna.
Karena setiap kata-kata tidaklah mati, tetapi memiliki nyawa untuk berbicara.

Menulis adalah juga sebuah kegiatan seni yang membutuhkan kehalusan budi dan segenap rasa untuk menghasilkan seni yang membawa arti dan keindahan.

Jangan menganggap remeh kegiatan menulis, karena menulis dapat menghaluskan budi, memberikan pengajaran, dan menjadi catatan bersejarah.

Kehati-hatian perlu selalu dijaga, karena setiap kata bagaikan pisau bermata dua. Ia dapat bermanfaat dan dapat mencederai dan mencelakakan. Bahkan menjadi pembunuh kejam untuk mematikan perasaan dan karakter seseorang.

Pada tahap tertinggi adalah bisa menjadikan nurani sebagai pengendali dan pengawas dalam menulis, sehingga yang tertulis adalah tulisan yang jernih dan murni sesuai suara hati.

Tulisan yang terbebas dari segala kepentingan. Bukan karena mencari ketenaran dan puja-puji.
Bukan karena iming-iming materi belaka.
Lebih dari itu, menulis untuk berbagi kebijakan dan mengikat jodoh baik, serta memupuk jasa pahala.

Menulis dari kedalaman hati dapat menyejukkan hati sehingga menjadi damai dan mencerahkan hati, sehingga dapat membuka sekat-sekat yang membelenggu.

Pada akhirnya, menulis adalah untuk menjadikan agar dunia menjadi lebih berwarna dan menghadirkan senyuman siapapun yang membaca.

Semoga menulis dapat melahirkan energi positif, keindahan bagi kehidupan, dan mencermerlangkan nurani.

Sumber

Tips Membuat Hidup Menjadi Lebih Menyenangkan

Apa pun kondisi anda sekarang, keluarlah dari hal itu sejenak dan lakukan sesuatu yang menyenangkan.
Seperti kata Lao Tzu, bahkan perjalanan 1.000 mil dimulai dengan satu langkah

1. Hidup Sederhana
Akan selalu ada godaan untuk meninggalkan masa depan untuk kepuasan sesaat. Kita semua ingin menikmati teknologi baru, tinggal di kemewahan kota, atau mengambil pinjaman untuk membeli mobil mewah yang jelas jelas kita tidak mampu membelinya tetapi dipaksakan. Mungkin kita merasa hebat saat itu tetapi percayalah anda akan menyesali nya.
Jadi nikmatilah hidup sederhana anda, menabunglah sebanyak anda bisa. Barang mahal tidak menciptakan kebahagiaan abadi dan keamanan.

2. Buatlah Uang Yang Bekerja Untuk Anda
Menabung sangat bagus, tabungan yang menghasilkan tentu lebih bagus lagi. Investasi yang baik dapat anda jadikan prediksi untuk usia pensiun anda, apakah saat umur 40 tahun atau 60 tahun ?
Investasi yang bijaksana adalah jalan pasti menuju kemandirian finansial dan yang dapat diandalkan semua orang.

3. Teruslah Belajar
Untuk menjadi bahagia kita membutuhkan 'pertumbuhan' yang berkelanjutan. Cara terbaik untuk tumbuh adalah belajar terus menerus. Bukan berarti anda harus mengejar gelar doktor atau menghabiskan 2 jam membaca setiap hari. Pendidikan diri bisa apa saja yang akan membuat anda nyaman. Bagian terpenting adalah menjaga pikiran anda tetap terbuka dan mencari ide-ide segar dan perspektif.
Belajar secara terus menerus selama bertahun-tahun membuat anda menjadi pribadi yang lebih bijaksana, lebih baik dan orang yang lebih menarik.

4. Jangan Lupakan Orang Yang Anda Sayangi
Misalkan Anda memiliki segala sesuatu yang Anda inginkan. Apakah Anda akan tetap bahagia tanpa seseorang untuk anda berbagi? Teman, Anggota keluarga adalah sumber kebahagiaan terbesar dalam hidup kita. Jangan lupakan mereka.
Luangkanlah waktu anda dengan orang yang anda sayangi. Tanpa orang yang anda sayangi anda mungkin akan sengsara, tidak peduli seberapa sukses anda.

5. Buatlah Suatu Tujuan Yang Ingin Anda Capai
Bahkan jika hidup anda tidak sempurna, anda selalu dapat membangun hidup anda ke arah yang anda inginkan. Jika anda tidak membangun hidup anda, kemungkinannya hidup anda akan mengalami kebosanan. Seperti merasa korban pada jebakan hidup anda sendiri bukan. Cara terbaik untuk menghadapi situasi ini adalah buatlah suatu tujuan yang dapat anda capai.
Kita tidak bisa mengendalikan segala sesuatu tentang hidup kita, membangun sesuatu yang ingin kita capai, adalah hal positif untuk kita teruskan dan meletakkan dasar untuk kesuksesan kita di masa depan.

6. Jagalah Kesehatan Anda

Tubuh kalo sudah hancur tidak akan banyak hal yang dapat anda lakukan. Hindari konsumsi berlebihan zat yang merusak tubuh dan makanan tidak sehat. Menikmati kesehatan adalah kebahagian tersendiri buat kita, dibandingkan jika kita sakit. Hindari juga zat-zat yang membuat anda kecanduan, Kenikmatan Sesaat, Efeknya Bertahun-tahun. Jadilah Generasi Muda yang Sehat. Kesehatan adalah harta terbesar kita.

Tips Mengendalikan Kesabaran Kita

1. Jangan terlalu memikirkan mengenai masalah, sakit kepala dan kesakitan serta mengharapkan simpati dan perhatian daripada orang lain. 2. Terimalah hakikat bahawa lebih banyak perhatian yang anda berikan kepada perkara-perkara ini lebih teruklah keadaan anda nanti. Semua perkara akan menjadi kelam kabut dan hati anda terluka dan berasa tidak sabar kerana orang lain tidak ambil peduli. 3. Jangan fikir anda harus menunjuk kepada orang lain bahawa anda berada dalam keadaan yang betul dan dapat memenangi hati mereka dalam setiap perkara yang anda lakukan. 4. Terimalah hakikat betapa sukarnya untuk menyenangkan hati setiap orang pada setiap masa. Pastikan bahawa anda bersikap adil dan wajar dan biarkan masa menentukannya. 5. Jangan fikir anda mengetahui benar apa yang terbaik untuk orang lain. 6. Terimalah hakikat sementara anda boleh terus cuba memujuk, tetapi akan menimbulkan kesusahan untuk mengharapkan mereka melakukan apa yang anda hendakkan. Ini tentunya mencetuskan ketidaksabaran ke atas kedua-dua pihak. 7. Jangan memikirkan bahawa kerana terdapat mereka yang tidak bersetuju dengan anda, mereka bersifat tidak wajar terhadap anda. 8. Terimalah hakikat bahawa manusia berhak kepada pandangan yang dikemukakan. Anda mengharapkan mereka membenarkan anda mendapat hak yang sama itu. 9. Jangan fikirkan mengenai semua perkara buruk yang akan berlaku ke atas diri anda. 10. Terimalah keadaan bahawa setiap orang mempunyai masa rehatnya. Cuba lihat di luar daripada diri anda. 11. Bersimpati terhadap orang lain akan membantu anda bersifat lebih sabar. 12. Jangan fikirkan bahawa sifat yang tidak menentu itu (moodiness) dalam diri seseorang adalah terlalu penting. 13. Terimalah hakikat kadangkala diri kita yang baik inipun boleh mengalami sifat berubah-ubah atau tidak menentu itu. Hadapilah dengan tenang dan cubalah kawal sifat berubah-rubah diri anda itu. 14. Jangan fikir bahawa cita-clta dan apa yang anda kehendaki adalah terlalu penting. 15. Terimalah hakikat bahawa wujudnya kesulitan jika terlalu mengharapkan sesuatu perkara dalam hidup, terhadap diri anda dan orang lain. Jika anda terlalu berharap, kedukaan dan kekecewaan akan menjadikan anda sedih dan berkelakuan hilang sabar.

Mahasiswa Ini Membuat Seorang Profesor Tampak Bodoh

 

Seorang Profesor dari sebuah universitas terkenal menantang mahasiswa-mahasiswa nya dengan pertanyaan ini, "Apakah Tuhan menciptakan segala yang ada?".



Seorang mahasiswa dengan berani menjawab, "Betul, Dia yang menciptakan semuanya".



"Tuhan menciptakan semuanya?" Tanya professor sekali lagi. "Ya, Pak, semuanya" kata mahasiswa tersebut.



Profesor itu menjawab, "Jika Tuhan menciptakan segalanya, berarti Tuhan menciptakan Kejahatan. Karena kejahatan itu ada, dan menurut prinsip kita bahwa pekerjaan kita menjelaskan siapa kita, jadi kita bisa berasumsi bahwa Tuhan itu adalah kejahatan".



Mahasiswa itu terdiam dan tidak bisa menjawab hipotesis professor tersebut. Profesor itu merasa menang dan menyombongkan diri bahwa sekali lagi dia telah membuktikan kalau Agama itu adalah sebuah mitos.



Mahasiswa lain mengangkat tangan dan berkata, "Profesor, boleh saya bertanya sesuatu?".



"Tentu saja," jawab si Profesor,



Mahasiswa itu berdiri dan bertanya, "Profesor, apakah dingin itu ada?"



"Pertanyaan macam apa itu? Tentu saja dingin itu ada.



Kamu tidak pernah sakit flu?" Tanya si professor diiringi tawa mahasiswa lainnya.



Mahasiswa itu menjawab, "Kenyataannya, Pak, dingin itu tidak ada.

Menurut hukum fisika, yang kita anggap dingin itu adalah ketiadaan panas. Suhu -460F adalah ketiadaan panas sama sekali. Dan semua partikel menjadi diam dan tidak bisa bereaksi pada suhu tersebut. Kita menciptakan kata dingin untuk mendeskripsikan ketiadaan panas."

Mahasiswa itu melanjutkan, "Profesor, apakah gelap itu ada?" Profesor itu menjawab, "Tentu saja itu ada."



Mahasiswa itu menjawab, "Sekali lagi anda salah, Pak.



Gelap itu juga tidak ada. Gelap adalah keadaan dimana tidak ada cahaya. Cahaya bisa kita pelajari, gelap tidak.



Kita bisa menggunakan prisma Newton untuk meme-cahkan cahaya menjadi beberapa warna dan mempelajari berbagai panjang gelombang setiap warna. Tapi Anda tidak bisa mengukur gelap. Seberapa gelap suatu ruangan diukur dengan berapa intensitas cahaya di ruangan tersebut. Kata gelap dipakai manusia untuk mendeskripsikan ketiadaan cahaya."

Akhirnya mahasiswa itu bertanya, "Profesor, apakah kejahatan itu ada?"



Dengan bimbang professor itu menjawab, "Tentu saja, seperti yang telah kukatakan sebelumnya.



Kita melihat setiap hari di Koran dan TV. Banyak perkara kriminal dan kekerasan di antara manusia. Perkara-perkara tersebut adalah manifestasi dari kejahatan."



Terhadap pernyataan ini mahasiswa itu menjawab, "Sekali lagi Anda salah, Pak.



Kajahatan itu tidak ada. Kejahatan adalah ketiadaan Tuhan. Seperti dingin atau gelap, kajahatan adalah kata yang dipakai manusia untuk mendeskripsikan ketiadaan Tuhan.

Tuhan tidak menciptakan kajahatan. Kajahatan adalah hasil dari tidak adanya kasih Tuhan dihati manusia. Seperti dingin yang timbul dari ketiadaan panas dan gelap yang timbul dari ketiadaan cahaya."

Profesor itu terdiam.



Nama mahasiswa itu adalah "Albert Einstein" . 

Berkenalan dengan Alexa ( Hot Story )

  

[ Gaya Penulisan Baru Mode On * ] 

Iseng mondar-mandir di rumah si Mbah google, gak nyangka saya kesandung sebuah tulisan yang nyempil kayak upil diantara deretan tips trick bloggin', pertama sih saya cuek aja, Alexa?  oh mungkin  nama band pop yang lg gandrung itu kebetulan lg corat-coret di dunia bloggin', tapi kok itu ada tulisan ranking 2 an segala? Wheww, masa iya ada yang lagi bagi rapot??? si Mbah lg maentenis kah ? [ wkwkwkwwk... dalam hati ] Tanpa tedeng eling-eling saya tepis prasangka nan polos itu dan langsung merogoh isi informasi tsb.

Setelah geser jempol ke atas, bawah, kiri, kanan, ke atas lagi terus ke bawah lagi sambil memandang monitor bak hidangan buka puasa...  
Tak puas dengan penjelasan dan penjabaran dan pengenalan dan {halllahhh... opo tah ? [hehe]...} saya coba bergaya ala sherlock holmes, masih disekitar ruang tamu Si mbah, dan dalam waktu gak sebentar itu, saya interogasi n ngelitik-litik tiap blog, website, twitter, blogger [ gak deeeeeeng... hehehe ] demi mendapatkan jati diri dan info Alexa ini.... Jreng ... Jreng...!!! Alamaaakkk, ternyata, eh ternyata Alexa ini bukan nama band yang dimaksud [ maaf Mbah, saya udah su'udzhon aja neh ]. 

Lelah berjibaku dan maksa2 minta kenalan,, akhirnya saya diberi sebuah wejangan untuk memasang kancing widget plus embel2 toolbar nya pada kerah blog saya.

Nah sekarang waktunya untuk menyimpulkan dan menginisiasi. [pakai bahasa nya yg ilmiah dikit aja ya]  :  

Alexa rank ialah tolak ukur kepopuleran website dengan membandingkan suatu website dengan semua website yang ada di jaringan internet seluruh dunia. Semakin kecil angka alexa rank suatu website, maka semakin bagus pula alexa rank-nya. Untuk perhitungannya, semua webmaster sebenarnya masih kurang mengerti dengan cara perhitungannya karena pihak Alexa.com juga tidak membuat keterangan bagaimana cara mereka menghitung peringkat suatu website.
Ada yang bilang perhitungan alexa adalah dengan cara mengkombinasikan rata-rata pengunjung suatu website setiap hari dan jumlah halaman yang dibuka oleh pengunjung. Tapi ada juga yang bilang perhitungan alexa berdasarkan jumlah seluruh pengunjung suatu website dalam rata-rata 3 bulan. 

Lega rasanya setelah semua penasaran itu terungkap dan sengaja saya bagi-bagi buat kalian sobat blogger, kini saat nya saya nge"geratak" [ surfing, browsing, mancing... hehe ] in lagi isi Ruang tamu, Kamar mandi, Dapur, Ruang ngupil si mbah Google lagi, blogwalking lagi, twitting, facebooking, hahaha... (nyari cem-cem an baru lagi termasuk gak ya ???).

Segitu aja sobat, kisah saya berkenalan dengan si Mbak satu ini, Alexa emang udah jadi idol dah, kayaknya banyak juga tuh sobat2 blogger yang sangat gandrung sama dia neh, kamu juga kan ? ( ngaku aja deh... hehe)

O'iya ini tempat tidurnya mbak Alexa, kalau mau intip-intipin betapa aduhai dan menggoda nya fitur2 si mbak ini langsung ke TKP aja ya :

Link website Alexa : www.alexa.com

ya udah, saya caio dulu yawhhh. C.U !

Selamat Datang Kepunahan Global

 

Liputan6.com, Los Angeles: Menurut sebuah penelitian baru-baru ini, tingkat kepunahan global mencapai 160 persen atau sudah melewati batas. Beberapa tahun terakhir, sejumlah penelitian juga memprediksi bahwa perusakan habitat akan meningkat dari 20 persen hingga 50 persen untuk semua spesies di Bumi dalam 500 tahun.
Berdasarkan penelitian Stephen Hubbell, ekolog Universitas California, Los Angeles, banyak spesies yang hampir punah, meskipun hal tersebut tidak akan secepat yang dikhawatirkan. “Kabar baiknya adalah kita masih punya banyak waktu untuk bisa menyelamatkan beberapa spesies,” kata Hubbell. Kabar buruknya, tegas Hubbell, adalah hilangnya berbagai habitat di abad 21 seperti cagar alam yang dapat mempercepat kepunahan ini.
Tidak ada bukti atau metode langsung yang dapat menunjukan tingkat kepunahan, jadi kebanyakan ilmuwan menggunakan metode tidak langsung untuk memperkirakan kecepatan punahnya flora dan fauna.
Metode tersebut mengkalkulasi tingkat spesies baru yang ditemukan ketika lokasi habitat baru ditemukan, yang disebut species-area relationship (SAR), berbanding terbalik dengan kurva prediksi jumlah spesies yang akan punah di lokasi habitat yang rusak dengan luas yang sama.
Menurut Hubbell metode tersebut kurang tepat, karena lahan yang hilang lebih banyak dibandingkan dengan penemuan spesies barunya. Oleh karena itu, hanya satu jenis spesies yang harus ditemukan di area yang dianggap sebagai lokasi populasi baru.(NationalGeographic/ADO)

http://id.berita.yahoo.com/selamat-datang-kepunahan-global-061400304.html